Автор: Привкус может быть признаком беременности или дефицита необходимых веществ.
Почему возникает горечь во рту у женщин
Горечь во рту может появляться по разным причинам, от безобидных до требующих помощи врача, — причём у людей любого пола. Но у женщин возможных поводов для возникновения проблемы больше.
1. Сухость во рту
Восприятие вкуса во многом зависит от состава и количества микроорганизмов, которые обитают в полости рта. Так, некоторые бактерии выделяют вещества, влияющие на рецепторы горького вкуса.
Слюна с её антибактериальными свойствами снижает количество микроорганизмов. А когда во рту сухо, микробов становится больше. Из-за этого изменяются вкусовые ощущения, в том числе появляется горечь во рту.
2. Плохая гигиена рта
Из-за недостаточной гигиены во рту могут размножаться бактерии — а бактериальный состав языка влияет на восприятие вкусов, в том числе на ощущение горечи.
Некоторые виды бактерий, такие как Actinomyces, Oribacterium, Solobacterium и Catonella, могут изменять восприятие вкуса. Другие микроорганизмы, живущие на языке, участвуют в метаболических процессах, которые влияют на работу рецепторов за счёт изменения состава пищи. Например, бактерии Actinomyces и Bacteroidetes расщепляют углеводы, образуя вещества, которые и дают горький привкус.
3. Беременность
Беременность часто сопровождается изменениями в восприятии вкуса. Это вызвано гормональной перестройкой, а также реакцией иммунитета. Обычно женщины жалуются на металлический привкус во рту, однако иногда может появляться и чувство горечи.
Возьмите на заметку✒️Каким признакам беременности можно доверять, а каким — нет
4. Побочные эффекты лекарств
Горечь во рту могут спровоцировать как минимум 250 различных лекарств. В том числе популярные:
- антибиотики, например тетрациклинового или хинолонового ряда;
- препараты от гипертонии;
- диуретики;
- лекарства от мигрени;
- миорелаксанты;
- антидепрессанты — в частности, большинство трициклических;
- успокоительные и снотворные средства;
- антигистаминные;
- противовоспалительные;
- противовирусные;
- противогрибковые препараты.
В каждом случае изменение вкуса происходит по разным причинам. Так, некоторые средства влияют на состав слюны, а другие действуют прямо на мозг и вызывают сбои в областях, которые отвечают за восприятие вкуса.
5. Изжога
Состояние появляется, когда желудочный сок поднимается в пищевод и раздражает его стенки. Чаще всего изжога проявляется жжением в груди и появлением кисловатого привкуса. Но иногда во рту может горчить.
Если приступы изжоги повторяются чаще пары раз в неделю, врачи говорят о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Это состояние нужно лечить.
6. Дефицит цинка
Как этот механизм работает, учёные пока до конца не выяснили. Но есть версия. Известно, что цинк увеличивает концентрацию густина — белка, который нужен организму для обновления вкусовых рецепторов. Они хуже восстанавливаются и начинают сбоить, когда цинка не хватает.
7. Синдром кедрового ореха
У некоторых людей кедровые орехи вызывают любопытную реакцию: в течение двух суток после них во рту может появиться горько-металлический привкус. При употреблении других продуктов последний будет только усиливаться. Учёные называют этот эффект синдромом кедрового ореха.
8. Воспалительное или аутоиммунное заболевание
В ответ на воспаление в организме вырабатываются специфические белки. Один из них, так называемый TNF‑α, способен влиять на вкусовые ощущения и вызывать горечь во рту.
Когда горечь во рту — повод для обращения к врачу
Если вы не ели ничего горького, не употребляли кедровые орехи, пьёте достаточно воды и соблюдаете гигиену полости рта, но привкус сохраняется, это может быть сигналом о проблемах со здоровьем.
Вот в каких случаях лучше не гадать, а обратиться к врачу:
- Горечь во рту сохраняется в течение нескольких дней или недель без очевидных причин.
- Привкус сопровождается сухостью во рту, неприятным запахом или изменением аппетита.
- Возникает тошнота, боль в животе, изжога или нарушения пищеварения.
- Появляется усталость, субфебрильная температура (37–37,5 °C), желтизна кожи или белков глаз.
- Горечь ощущается после приёма лекарств и не проходит.
Такие симптомы могут указывать на проблемы с желудочно-кишечным трактом, дефицит цинка или другие состояния.
К какому врачу обращаться при горечи во рту
Для начала стоит записаться к терапевту. Он проведёт осмотр, назначит анализы и, если потребуется, направит к узкопрофильному врачу. Какой именно это будет доктор, зависит от сопутствующих симптомов и возможных причин появления горечи во рту.
- Стоматолог поможет, если горечь сопровождается неприятным запахом, сухостью во рту или проблемами с дёснами.
- Гастроэнтеролог нужен, если помимо горечи есть жалобы на изжогу, тошноту, боли в животе или расстройства пищеварения.
- Эндокринолог потребуется, если присутствуют изменения в весе или уровне гормонов, утомляемость, сухость во рту.
- Отоларинголог (ЛОР) поможет, если горечь сочетается с проблемами носоглотки, хроническими воспалительными заболеваниями или неприятным привкусом после перенесённых инфекций.
Как избавиться от горечи во рту
Горечь во рту — неприятное ощущение, которое может возникать по разным причинам. Если оно беспокоит вас нечасто, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.
Вот что можно сделать:
- Пить больше воды. Недостаток жидкости приводит к сухости во рту, а это может изменить вкусовые ощущения. Регулярное употребление воды помогает поддерживать нормальную выработку слюны и смывать бактерии, которые могут быть причиной горечи.
- Следить за гигиеной полости рта. Чистите зубы дважды в день не менее 2 минут, используйте зубную нить и ополаскиватели.
- Жевать жвачку без сахара. Это стимулирует выработку слюны, что помогает уменьшить сухость во рту и вымыть бактерии.
- Изменить рацион. Старайтесь не злоупотреблять жирной и острой пищей, шоколадом, цитрусами и алкоголем. Эти продукты могут вызывать изжогу, которая нередко сопровождается горьким привкусом.
Если всё это не помогает, возможно, причина горечи во рту кроется в проблеме со здоровьем. Обратитесь к врачу, чтобы выявить заболевание и справиться с ним.
О чём говорят другие симптомы🤒👁🤯Почему кажется, будто в глаза насыпали песокЧто такое хроническая тазовая больЧто такое потница и почему она появляетсяНочные пробуждения: причины, поводы для беспокойства, способы борьбыПочему в паху воспаляются лимфоузлы и что с ними делатьОбложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
