Автор: fitness

Этот метод может принести пользу, но далеко не всем. Что такое отказ мышц Отказ мышц — это состояние, при котором человек не может закончить повторение …

Подарите своему телу удовольствие от движения. В этом комплексе мы соединили четыре классных комбинации, которые неплохо прокачают бёдра, увеличат подвижность суставов и разогреют мышцы всего …